Ampliar la zona de confort para ser disciplinado

No reconocer tus debilidades en cuanto a la disciplina puede llevar a la inconsistencia. Reconocer esas debilidades te permite trabajar en ellas. Identifica las áreas donde te falta disciplina y crea un plan para mejorar.

 

Sin objetivos concretos, es difícil desarrollar disciplina. Definí metas específicas, como establecer una rutina diaria. Utiliza herramientas de productividad para ayudarte a mantenerte enfocado.

 

Negar la realidad de tu falta de disciplina te impide progresar. Aceptar tu realidad te permite buscar soluciones. Busca ayuda profesional si necesitas apoyo.

 

Ignorar tus fortalezas y recursos te limita. Reconocer tus fortalezas te da confianza. Identifica tus fortalezas y utilízalas para desarrollar disciplina.

 

Si no te ponés desafíos, no saldrás de tu zona de confort. Proponte desafíos, como completar una tarea difícil cada día. Busca la ayuda de un coach para desarrollar disciplina.