Ampliar la zona de confort para ser romántico

Los traumas del pasado no resueltos pueden hacer que tengas miedo a mostrar tus sentimientos y a ser vulnerable con tu pareja. Esto te impide ser romántico y construir una relación profunda.

 

No reconocer tus debilidades te impide buscar ayuda para mejorar tus habilidades románticas.

 

Si no determinás objetivos concretos, vas a actuar de manera aleatoria y sin un propósito claro. Definí qué tipo de relación querés tener y cómo querés expresar tu amor a tu pareja.

 

No aceptar tu realidad para mejorarla te lleva a negar tus errores y a no hacer nada para cambiar. Analizá tus acciones, identificá qué cosas podés mejorar y desarrollá estrategias para ser más romántico.

 

Si no reconocés tus habilidades, vas a subestimar tu potencial y no vas a aprovechar al máximo tus fortalezas. Hacé una lista de tus logros y habilidades, y utilizalos como base para construir una mayor confianza en vos mismo.

 

No ponerte desafíos te estanca y te impide crecer como persona. Exponete gradualmente a situaciones que te generen ansiedad o miedo, y aprendé a manejarlas de manera efectiva.