Cómo tener mentalidad positiva para ser empático con los problemas de la gente

Desde la abundancia, reconoce que la empatía es un recurso ilimitado que enriquece tanto a quien la da como a quien la recibe. Es un acto de generosidad.

Con certeza, visualiza el impacto positivo de tu empatía en la vida de los demás. La empatía genera conexiones significativas.

Repite afirmaciones positivas, como «Soy capaz de comprender y conectar con el sufrimiento ajeno». Las afirmaciones refuerzan la capacidad.

Elimina pensamientos negativos como el juicio o la indiferencia. Reemplázalos por pensamientos de compasión y comprensión.

Enfrenta tus miedos a involucrarte emocionalmente con los problemas ajenos. La empatía requiere valentía.