Cómo establecer límites saludables en tus relaciones (I)
La presión social te impone un modelo de sumisión y de complacencia que te hace sentir culpable por decir «no»...
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Tener amigos y familiares tóxicos puede influir negativamente en tu capacidad para poner límites y llevarte a sentirte culpable por...
Los traumas del pasado no resueltos pueden sabotear tu capacidad para poner límites en tus relaciones. Dudas de tu valía,...
La búsqueda del resultado y la satisfacción inmediata te lleva a querer complacer a los demás a toda costa, sin...
La búsqueda del resultado y la satisfacción inmediata pueden llevar a forzar las conversaciones, lo cual resulta poco natural y...